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近日，某知名直播電商主播在直播中宣布將退出行業(yè)，因醫(yī)生診斷其肺功能“年齡”相當于95歲，并伴有肺氣腫、肺大皰等問題。對此，有網(wǎng)友疑惑：30歲的年紀真的可能有95歲的肺嗎？肺的“年齡”是如何評估的？

■肺的“年齡”，主要形容肺功能

上海市肺科醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科主任醫(yī)師胡洋接受記者采訪時表示，肺的“年齡”實際上是通過肺功能檢測、評估肺部健康狀況的一種形象化表達。

肺功能檢測會參考同年齡、性別、體重人群的平均水平，對比個體檢測結(jié)果。如果肺功能顯著低于同齡人平均值，可能提示存在肺部疾病或功能損傷，例如慢阻肺、肺氣腫等。

武漢市肺科醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師李銘表示，這種比喻往往用來形容肺功能的健康程度。臨床上可以通過多種方式判斷肺功能情況，比如：可采mMRC呼吸困難問卷進行自我癥狀評估；肺功能檢查了解呼吸功能受損程度；通過胸部CT檢查，查看是否有肺氣腫、肺大皰、急慢性感染、間質(zhì)性肺疾病、腫瘤、塵肺等疾病。這些評估方式共同反映肺的健康狀況。

■肺功能下降有哪些原因？

肺功能下降的原因一般有高齡、長期吸煙、空氣污染、呼吸道感染、工礦粉塵的職業(yè)暴露等，多數(shù)情況下可以通過避免接觸、及時戒煙、藥物治療、呼吸康復鍛煉等方式改善。

但要注意的是，部分肺功能損傷，例如肺纖維化、慢阻肺等通常無法徹底治愈，需通過治療延緩進展并改善癥狀。

肺部一旦發(fā)生結(jié)構(gòu)性損傷，如肺氣腫或肺纖維化，通常無法完全修復。這種時候肺功能的衰退往往是不可逆的，因此早期預防和干預尤為重要。

■怎么預防肺功能下降？

養(yǎng)肺的關(guān)鍵是減少有害物質(zhì)的吸入，空氣質(zhì)量對肺部健康至關(guān)重要。長期暴露于煙草煙霧、工業(yè)廢氣、室內(nèi)裝修污染(如甲醛)或高濃度PM2.5環(huán)境，可能導致免疫力降低、損害肺部組織結(jié)構(gòu)。

因此，保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適度運動、均衡飲食，有助于增強呼吸系統(tǒng)抵抗力。

■哪些人應重點防護肺部損傷？

從事煤礦、采石場等易接觸粉塵職業(yè)的人，一定要做好防護，減少粉塵吸入。

肺功能受損人群要及時治療肺部疾病，無論是肺部的急慢性感染、哮喘、慢阻肺，還是肺腫瘤、肺纖維化、肺血管病變等，都要盡早進行規(guī)范治療，防止病情加重，避免肺臟損害進一步惡化，從而維持肺功能，延緩肺功能的衰退。

對于年輕人群，體檢中發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)不必過度恐慌，約90%的肺結(jié)節(jié)為良性，其性質(zhì)受遺傳、環(huán)境暴露和免疫狀態(tài)等因素影響。

發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)后應保持定期隨訪，及時調(diào)整生活方式，如戒煙、避免空氣污染環(huán)境，同時保持健康作息、均衡營養(yǎng)，以提高免疫力，降低疾病進展風險。